こんにちは、ぴよきちです！
チョコレートは子どもたちに大人気のお菓子です。
夏のあいだは「溶けてしまうから」という理由で差し入れするのを控える方が多いのですが、秋になり涼しくなってくるとチョコレートの差し入れが増えます。
今回は、娘と息子と部活の仲間が「差し入れにもらったら嬉しい！」と言っているチョコレートと、部活を頑張っている人におすすめなチョコレートをまとめました。
スーパーなどで気軽に購入できる市販のチョコレートを中心にまとめましたので、ぜひ参考に読んでみてくださいね。
それでは、どうぞ！
スポーツをやっている人がチョコレートを食べるタイミング
チョコレートはトレーニングや試合が始まる１時間前かトレーニング後（試合後）に食べるのがおすすめです。
⇒ 参考文献 アストリクション「スポーツ・運動前後のチョコレート効果とは【管理栄養士監修】」
チョコレートに含まれているカカオポリフェノールには抗酸化作用があり、筋肉の炎症を抑えたり、疲労回復を助ける効果が期待できるんだって！
カカオポリフェノールが豊富に入っている「カカオ70％以上」のチョコレートが差し入れにおすすめです。
部活を頑張っている人の差し入れにおすすめなチョコレート
部活の試合前後や練習中の栄養補給におすすめな、カカオ70％以上のチョコレートをまとめました。
明治 チョコレート効果
明治チョコレート効果は、カカオ含有量が72％・86％・95％などあるのですが、美味しく食べることができるのは72％が限界かな…。
普通のミルクチョコレートを食べ慣れている人にとって、どうしてもカカオ70％以上のチョコは苦く感じるので、差し入れとして渡しても好き嫌いが分かれると思います。
森永製菓 カレ・ド・ショコラ
カレ・ド・ショコラもカカオ88％があるのですが、ビターなチョコレート好きなぴよきちでも苦くて食べれませんでした。
70％はぴよきちは美味しく食べることができましたが、慣れていない人にはちょっと食べにくいかもしれません。
ぴよきちが差し入れにおすすめするチョコレート
「差し入れでチョコレートを渡すならカカオ成分より美味しさを重視したい！」という人におすすめなチョコレートです。
森永製菓 カレ・ド・ショコラ 塩キャラメル
差し入れに「塩キャラメル」を渡すことがあったのですが、カレ・ド・ショコラに塩キャラメル味があることを知り、購入して渡したところ大好評でした！
ネスレ日本 キットカット 鉄分補給 with MILO
ミロパウダー入りのキットカットです。
甘さ控えめですが普通に美味しいです。リピートしまくってます。
キットカットを食べて鉄分が補給できるのは嬉しいよね。
部活の差し入れにもらったら嬉しいチョコレート！
息子と部活をやっている友達に大人気なチョコレートをまとめました。
有楽製菓 ブラックサンダー
部活をやっている男子にアンケートを取って、一番人気だったチョコレートはブラックサンダーでした。
ブラックサンダーと言えば、体操金メダリストの内村航平選手が「大好き」と公言したお菓子で有名です。
ぴよきちの娘と息子も大好きなので、いつもセールのタイミングでまとめ買いしています。
ネスレ キットカット
部活をやっている女子にアンケートを取って、一番人気だったチョコレートはキットカットでした。
味の種類が豊富で、メッセージが書き込めるタイプの包装があるのも人気の理由かな！
この記事を書くに当たって、近所のスーパーでキットカットを探したところ、棚に５種類も置いてあったので、キットカットは一体何種類あるんだろう…と気になり調べてみました。
キットカットは今までになんと４００種類以上も発売されているんだって！
キットカットはイギリス生まれのチョコレートなのですが、日本では独自のフレーバーを加えたオリジナル商品が多数発売されています。
季節商品もありますので、好みの味を探してみてくださいね。
その他、人気のあったチョコレート
ロッテトッポ
グリコ ポッキーいちご
グリコ ポッキー極細
明治 ヤンヤンつけボー
夏におすすめなチョコレートは？
暑い季節はチョコレートがドロドロに溶けてしまうため、差し入れには向いていないのですが…
糖衣でコーティングされているチョコレートなら夏でも溶けにくいのでおすすめです。
チーリン製菓 オールシーズンチョコレート
パッケージに夏でも溶けにくいチョコレートと書かれています。
最近近所のスーパーに置いていなくて…amazonで購入しています。
個包装で量が多くチョコレート自体も美味しいので差し入れにおすすめです。
森永製菓 ベイクチョコレート
ベイクチョコレートは気泡を混ぜて焼き固めてあるチョコレートなので、炎天下持ち歩いても溶けません。
久しぶりにベイクを購入するぞ！と近所のスーパーに行ったのですがなぜか販売しておらず…「あれ？販売終了したのかな…」と近所のコンビニに行ったところ置いてありました！
ベイクは一時販売を休止していて、現在では取り扱っている店舗が少ないとのことです。
確実に買いたい人は、amazonなどの通販サイトで取り寄せることをおすすめします。
Alneka 月の小石チョコレート
ゴツゴツした小石のようなチョコレートで、見た目のユニークさで大人気です。
こちらも外は糖衣なので、夏でも溶けにくいチョコレートです。
リンツドールチョコレートは夏の差し入れ向き？
リンツドールのチョコレートも糖衣がしっかりしているので常温でも溶けにくいと言われていますが、調べてみたところリンツの溶ける温度は24度前後と書かれていたので、真夏の差し入れには向いていません。
もし差し入れするなら秋以降の涼しい季節をおすすめします。
商品の参考のためamazonのリンクを貼っていますが、リンツドールをお値打ちに買えるのはコストコです。
まとめ
娘は大学を卒業しましたが、「キットカットを見るとバレー部時代を思い出す」と言ってます。
それくらいチョコレートの差し入れを多くいただいて来ました。
運動する人に適している「カカオ含有量70％以上」のチョコレートも紹介しましたが、試合が終わったあとの楽しみとして食べてもらうなら、子どもたちが好きなチョコレートを渡すのが一番かな！思います。
差し入れはみんなで美味しく食べたいからね。
