冬の差し入れ 冬の差し入れにおすすめな「マシュマロ」を使ったお菓子！
こんにちは、ぴよきちです！マシュマロは卵白、砂糖、ゼラチン等でできている甘くて美味しいお菓子です。とても食べ応えのあるお菓子に見えますが、実は1個（4.5g）6kcalと低カロリーなので、ダイエット中の方にもおすすめです！むすめマシュマロは...
冬の差し入れ 
その他の差し入れ 美味しくて可愛らしい「キャンディブーケ」の差し入れ！
こんにちは、ぴよきちです！ダンス部の発表会、吹奏楽部の演奏会、合唱部のコンクールなど、大きな「舞台」に立つ友達に何か差し入れしたいなぁ、と考えている人はいますよね。花束より食べものの方が嬉しいかな？持ち帰るときに邪魔にならないサイズのものが...
部活のコラム 県大会で入賞しないと高校のスポーツ推薦はもらえない？
こんにちは、ぴよきちです！「高校でも部活を頑張りたいからスポーツ推薦がもらいたいな」と考えている中学生はいますよね？スポーツ推薦がもらえる条件を調べてみると、県大会で入賞するのが最低条件と書かれているサイトがありました。「私は県大会に出たこ...
部活のコラム 中体連が発表した「全国大会が中止される競技」についてまとめました！
こんにちは、ぴよきちです！2018年に部活動のガイドラインが策定したことにより、部活の時間・日数ともに少なくなりました。2023年度からは公立中学校での休日の部活動の地域移行をスタートさせたり、文部科学省は部活動の改革を大きく進めています。...
バレーボールのコラム 早生まれで活躍しているバレーボール選手たち
こんにちは、ぴよきちです！突然ですが、ぴよきちの息子は３月生まれ（早生まれ）です。なので息子が赤ちゃんのときに「野球選手やサッカー選手は遅生まれの人が多くて、早生まれが少ないというデータがある」なんて話を聞くと、３月生まれの息子は選手になれ...
バレーボールのコラム 【監督が怒ってはいけない大会がやってきた】を読んで。怒らない指導はできるのか？
こんにちは、ぴよきちです！タイトルにした【監督が怒ってはいけない大会がやってきた】の著者である益子直美さんは、元全日本バレーボール選手です。益子直美さんが現役で活躍していた1990年前後は、スポーツの指導で体罰は当たり前に行われていました。...
その他の差し入れ 部活を頑張る友達に渡すと喜ばれる「食べ物以外」のプレゼント！
こんにちは、ぴよきちです！「部活を頑張っている友達に食べ物以外のプレゼントを渡したいけど何がいいのかな」と悩んでいませんか？お風呂で使えるグッズはどうかなせっかくだから記念になるものを渡したいなそんな食べ物以外のプレゼントに悩んでいる方に向...
バレーボールのコラム アスリートに対する盗撮はよくあることなのか？
こんにちは、ぴよきちです！先日、アスリートの盗撮の記事を読んだのですが…オリンピックに出場するような有名アスリートに限らず、いわゆる地方大会でも盗撮はあります。腹立たしい事実ですが、年齢、スポーツに問わず盗撮はよくあることなんです。ぴよきち...
その他の差し入れ 部活の差し入れにおすすめな「あんこ」を使ったパンやお菓子！
こんにちは、ぴよきちです！小豆で作られているあんこにはビタミンB群などが豊富に含まれています。筋トレとあんこの相性がとても良いことも近年の研究で明らかになっていて、あんこを使ったパンやお菓子の補食はアスリートに大人気です。そんなあんこを使っ...
その他の差し入れ 【愛知県】工場直売店でお値打ちに買える部活の差し入れ！
こんにちは、ぴよきちです！「お値打ちに部活の差し入れのお菓子を買う方法はないかな？」と悩んでいる方はいますよね。人数の多い部活なら、尚更１０円でも安く買いたいところです。そんな少しでもお値打ちに沢山の差し入れを買いたい！と悩んでいる方に向け...